11:00: kein WLan und kein Internet via WLan bei mir im Anbau, damit auch keine Verwendung der App möglich.
11:20: zwar WLan, aber immer noch kein Internet via WLan bei mir im Anbau.
11:40: ich trete in die Pedale ohne irgendwas aufzuzeichnen.
12:30: da ich die meiste Zeit aufrecht saß und am Telefon gespielt habe, tut mir der Hintern anders weh. Ich bin auch ohne große Lastwechsel durch App / Trainingsrolle nass geschwitzt. Meine Uhr sagt maximaler Puls von 149 und über 600 kCal. Genug geschwitzt!